随着冬天一步步的逼近，

　　在这样的天气里，大家是不是恨不得都缩在被窝里了。

　　尤其是现在的北方，

　　琴童们是不是开始手指僵硬、打颤了呢?

　　练琴也随之会心不在焉了。

　　手指的不灵活会影响练琴的效率低下，

　　长此以往，孩子们可能会对弹琴产生抵触心理。

　　那么，我们可以采取哪些措施，

　　让自己的手指即使在冬天，也能灵活自如呢?

　　首先，弹钢琴时要注意自身的保暖。

　　1.弹琴前可以适当做一些运动，或者用温水或者热水袋捂一下手。这样冰凉的手可以暂时暖和起来，有助于后面的手指练习。

　　2.钢琴凳上可以加一个暖和的垫子，这样就可以舒舒服服的练琴啦。

　　3.天气实在冷的时候，可以考虑弹一会儿钢琴+做一会儿运动，这样既可以保持手的温度，也适当的放松了身体。

　　4.弹琴之前还可以吃一些温热的食物，例如热粥、热汤等等，肚子暖和了，手指也会慢慢暖和起来。

　　其次，弹钢琴时要注意房间的保温。

　　1.使用暖气、空调的朋友最好将室温调到23度左右。室内温度太低会影响到自身的温度，室内温度太高会对钢琴不利。

　　2.室内的通风量不能太大，否则，小手可能会越弹越凉!

　　最后，可以先从手指的基本练习曲目开始。

　　慢速练一会儿半音阶之类的简单热手练习，然后再弹其他的曲目。小编在冬天是这样练琴的：天气冷的时候先弹1-10条哈农，因为哈农简单，弹奏时注意力可以完全放到手指上，先慢速，等手指不是很僵硬了再加速，直到手指灵活自如。

　　不管是天冷或天热，学钢琴都是需要勤学苦练的，没有人能随随便便就能成功的呢。